29.04.13
HVAD ER HÅNDBOLDFITNESS?
Håndboldfitness er et sjovt træningskoncept, som er udviklet af Dansk Håndbold forbund, og som giver mulighed for at træne sammen på tværs af køn, alder og håndbolderfaring.
Alle kan være med – uanset alder og kondi.
Konceptet er fleksibelt og består af Puls, Power og Play med fokus på alsidig og sjov træning.
KOM og prøv at være med og hør mere om konceptet. Vi træner hver tirsdag i hallen i maj og juni. Man starter kl. 18.30 med at løbe udenfor, og vil man ikke deltage i løb, så møder man i hallen kl. 19, hvor der er træning indtil kl. 20.
Tag veninden, kammeraten eller naboen med og kom og prøv noget nyt.
Hilsen
Gitte Hansen
Håndboldudvalget